Εκουιζέτο Βιολογικό - Equizentum Bio

Εκουϊζέτο - Equizentum (Equisetum arvense)

Συνταγή:

Για μια κούπα τσαγιού ρίξτε σε ζεστό νερό (80-90 C) ένα κουταλάκι (του γλυκού) από το βότανο και σκεπάστε το για 5'-8' λεπτά ώστε να κρατήσετε τους υδρατμούς μέσα στην κούπα. Στη συνέχεια σουρώστε και σερβίρετε. Συμπληρώστε αν θέλετε μέλι, γάλα, η λεμόνι κλπ. 

Προφυλάξεις: 

Οι πληροφορίες που δίνονται για τα βότανα και τις ιδιότητες τους έχουν αντληθεί από βιβλία, επιστημονικά συγγράμματα και έρευνες και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή ή συνταγή.

Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, λήψης φαρμακευτικής αγωγής και συμπληρωμάτων διατροφής, ζητήστε την γνώμη του γιατρού σας πριν την κατανάλωση βοτάνων. 

Αυξάνει την αρτηριακή πίεση, ρίχνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, οπότε να δίνεται με προσοχή στους υπερτασικούς. Επίσης λόγο της μικρής περιεκτικότητας σε νικοτίνη που περιέχει καλό θα ήταν να αποφεύγεται και από άτομα κάτω των 6 ετών.

Το εκουιζέτο δεν πρέπει να λαμβάνεται για πάνω από 5-6 εβδομάδες, ενώ είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν τη χρήση ενός τόσο σημαντικού βοτάνου.

Διατήρηση βοτάνων: Διατηρείστε τα βότανα σε γυάλινα βάζα και σε σκιερό, σκοτεινό και δροσερό μέρος.